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PRAXIS FÜR
INDIVIDUELLE
FÖRDERUNG

Werner Pfeuffer
Vorstadt 25
97225 Zellingen

Tel. 09364/814455
Fax 09364/814456

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Die Fünf »Tibeter«®


Die Fünf »Tibeter«®

Die weltbekannten, gesundheitsfördernden Fünf »Tibeter«® sind leicht zu erlernende, energetisierende Körperübungen, die von jedem Menschen egal welchen Alters, durchgeführt werden können. Durch die Kombination von Bewegung, Atmung, körperlicher und geistiger Achtsamkeit aktivieren und harmonisieren die fünf »Tibeter«® Übungen den Fluss unserer Lebensenergie.

Ein harmonischer Fluss unserer Lebensenergie ist die Grundlage für Gesundheit, Vitalität, Kreativität und geistig-seelisches Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Diese besonderen Übungen sind Wege, die uns wieder nach innen führen, uns zur Ruhe bringen und uns helfen den Alltagstress abzubauen. Sie unterstützen uns, wieder gesünder, lebendiger und bewusster zu werden. Sie fördern die Langlebigkeit des Körpers, die Kraft des Herzens und die Klarheit des Geistes.

Die fünf traditionellen Körperübungen sind weit mehr als ein Gymnastikprogramm oder Fitnessübungen. Durch diese Übungen kann man neue Kräfte und Energie für den Alltag tanken. In 20-30 Minuten des regelmäßigen Übens kann man so die oben genannten Ziele erreichen.

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Kurspreis auf Anfrage